Kot z natury jest bezwzględnym mięsożercą – w jego diecie muszą znajdować się mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego. Jest tak, ponieważ w nich zawarte są pewne niezbędne dla zwierzęcia składniki odżywcze, np. retinol czy tauryna. Nie oznacza to jednak, że w miseczce Twojego pupila powinno znajdować się wyłącznie mięso 8. Mięso z jelenia Inną propozycją z działu dziczyzna jest mięso z jelenia. Jego chuda konsystencja i niska kaloryczność sprawiają, że jest zdrową opcją dla osób na diecie. 7. Mięso z kurczaka Kurczak jest powszechnie spożywany na całym świecie. Ze względu na masową produkcję mięso z kurczaka traci na swojej jakości. Jakie mięso dla niemowląt? Odpowiednie mięso na początek rozszerzania diety to: indyk, kurczak, gęsina, mięso kaczki, a także wołowina i jagnięcina oraz mięso z królika. Na pewno też powinniśmy wybierać produkty jak najlepszej jakości, świeże i ze sprawdzonego źródła. Co do jedzenia dla 11 miesięcznego dziecka? Sprawdź, jakie owoce wybierać dla niemowlaka i małego dziecka. Owocowe menu niemowlaka – pierwsze owoce w diecie dziecka. Owoce można wprowadzać do menu dziecka już na początku rozszerzania diety, czyli pomiędzy 17. a 26. tygodniem życia. Eksperci zalecają jednak podanie ich maluchowi dopiero 2 tygodnie po warzywach Jakie mięso dla 7 miesięcznego dziecka? Dietetycy zalecają, by na początku było to mięso z kurczaka albo indyka, bo jest ono dobrze przyswajane przez organizm. Te rodzaje mięsa mają mało tłuszczu oraz włókien mięśniowych, zawierają zaś sporo białka. Niemowlakowi możesz też podać mięso królicze albo cielęce. – Więcej ryb – tak jak mięso są źródłem białka, a tłuste ryby morskie (śledź, łosoś, halibut, tuńczyk, makrela) dodatkowo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych wpływających na dojrzewanie mózgu, siatkówki oka i rozwój umysłowy dziecka. Ryby morskie (dorsz, mintaj, morszczuk, panga) dostarczają cennego jodu. Stanowią one doskonałe źródło kwasów tłuszczowych omega-3. Zawsze usuwaj z nich ości. W przypadku BARF na surowo możesz serwować łososia, dorsza, halibuta lub np. solę. Gatunki, które zawierają substancję antyodżywczą tiaminazę, należy natomiast gotować. Obróbce termicznej poddawaj mintaja, czy morszczuka. Jakie mięso dla niemowlaka? Ze względu na zawartość żelaza, cynku i innych ważnych składników zaleca się podawanie mięsa od początku rozszerzania diety. Należy zwrócić uwagę m.in. na pochodzenie mięsa. Polecane gatunki mięsa to: drób (indyk, gęś, kaczka, kurczak), ale także wołowina, jagnięcina czy królik. mięso w diecie dziecka Do Polski trafiło mięso skażone szkodliwą dla zdrowia substancją. Oto lista sklepów, w których można było je kupić. Charakterystyczna dla tego etapu rozwojowego ciekawość poznawcza dziecka odnosi się także do sytuacji związanych z jedzeniem. Dziecko nie tylko przygląda się podawanym mu przez rodziców różnym daniom, ale także dotyka ich i smakuje. Odczucia dziecka związane z rozpoznaniem nowego smaku i jego akceptacja nie dokonują się automatycznie. YxY6. 7 - 8 miesięcy Twój maluszek oswoił się już z obiadkami składającymi się z samych warzyw? Próbował także soczyste owoce? Teraz czas na mięsko! Sprawdź, które jest odpowiednie i w jakich porcjach je podawać. Poznaj również gotowe mięsne obiadki Gerber. Wybierz produkt dopasowany do wieku Twojego dziecka i zapoznaj szkraba z nowym smakiem. 4min. czytania Paź 3, 2016 Mięso, zgodnie z najnowszym schematem żywienia niemowląt, można wprowadzić do jadłospisu dziecka już w 5. miesiącu jego życia. Dowiedz się, w jaki sposób rozszerzyć dietę Twojego maluszka o ten składnik. Poznaj mięsne propozycje dań od Gerber, które mogą Ci to ułatwić! Jakie mięso dla niemowlaka na początek? Kolejność wprowadzania poszczególnych gatunków mięs jest dowolna. Jeśli samodzielnie przygotowujesz obiadki dziecku, ważne jest, aby wybierać mięso najwyższej jakości. Dobrze jest upewnić się, że pochodzi ono ze sprawdzonego, a przede wszystkim bezpiecznego źródła. Ile mięsa podawać dziecku? Na początek możesz podać dziecku w ciągu jednego dnia porcję około 10 g gotowanego mięsa (tyle, ile mieści się na 1 czubatej łyżeczce). Porcję tę stopniowo zwiększaj – do maksymalnie 20 g dziennie pod koniec 1. roku życia (1 czubata łyżka stołowa). Zadbaj o to, by posiłek z dodatkiem mięsa znalazł się w menu dziecka raz dziennie i około 5 dni w tygodniu. W jakiej formie podawać mięso dziecku? Serwowanie mięsa możesz rozpocząć od podania go gotowanego (w wodzie lub na parze). Na początku rozszerzania diety miksuj wszystkie kawałki, dostosowując je do umiejętności gryzienia i żucia maluszka. Rozdrobnione mięso możesz dodać też do zupki lub purée z warzyw. Po ukończeniu przez dziecko 6. miesiąca życia, możesz przygotowywać gotowane, pieczone lub duszone mięso w drobno posiekanej postaci. Mięso jako dodatek do przecieru, zupki i pełnego obiadku Wprowadzając do menu dziecka mięso, możesz podawać je w połączeniu z warzywami, które powinny stanowić podstawę żywienia dziecka już w niedalekiej przyszłości. Jeśli podasz mięsko z warzywem, które dziecko już zna i lubi, jest szansa, że szybciej zaakceptuje ono smak nowego produktu. Gdy samodzielnie przygotowujesz posiłki dziecku i chcesz ugotować mu mięsko pamiętaj, aby dokładnie usunąć wszystkie kości przed podaniem posiłku. W przypadku udek kurczaka lub indyka możesz pozbyć się także skóry. Unikaj serwowania mięsa smażonego, przynajmniej do końca 1. roku życia dziecka. Dołącz do programu i korzystaj z dodatkowych benefitów Pozwól nam wspierać Cię naszą wiedzą i doświadczeniem na poszczególnych etapach rozwoju Twojego maluszka! JADŁOSPISY Pobierz jadłospisy stworzone przez dietetyków. DARMOWE PRÓBKI Odbierz bezpłatne próbki NAN OPTIPRO® Plus 2 HMO. KONKURSY Weź udział w konkursach i wygrywaj nagrody. TESTOWANIA PRODUKTÓW Wypróbuj produkty Nestlé dla niemowląt i małych dzieci. Dziecko potrzebuje mięsa, by się dobrze rozwijać. Oto, jakie jest dla niego najzdrowsze. 1. Królik – dobry na początek rozszerzania diety Mięso królicze podawaj od 6-7. miesiąca życia dziecka. Jest delikatne, wartościowe i bardzo rzadko uczula, dlatego doskonale sprawdza się jako pierwsze mięso w diecie niemowlaka (w przeciwieństwie do cielęciny i wołowiny, która może uczulać dzieci mające alergię na mleko). 2. Wołowina pomoże w anemii Podawaj ją od 7. miesiąca życia dziecka. Wołowina jest prawdziwą skarbnicą żelaza. Pierwiastek ten jest z mięsa lepiej przyswajalny (wchłania się w 15–20%) niż żelazo, które można znaleźć w roślinach (organizm ludzki wykorzystuje je tylko w 3–5%). Niedobór żelaza może prowadzić do anemii, zahamowania wzrostu, notorycznego zmęczenia i osłabienia odporności. Najwięcej żelaza oprócz wołowiny zawiera cielęcina i mięso królika. 3. Drób jest pełen białka Im więcej w mięsie tłuszczu, tym mniej białka. Dlatego dzieciom najlepiej służy mięso chude, a więc drób – możesz go podawać od 6-7. miesiąca życia dziecka (poza kaczką i gęsią – możesz je podać od 2. roku życia). Białko jest materiałem budulcowym: to cegiełki, z których zbudowane są wszystkie nasze tkanki. Organizm dziecka rośnie, a więc potrzebuje ich wyjątkowo dużo. Proteiny (to inna nazwa białek) zużywane są nie tylko do budowy nowych, ale także do odbudowywania starych komórek. Białko zawarte w mięsie (a także w jajkach i mleku) jest pełnowartościowe, tzn. w przeciwieństwie do białka roślinnego (które można znaleźć np. w soi, grochu, fasoli, soczewicy albo w bobie) zawiera komplet tzw. aminokwasów niezbędnych, to znaczy takie, których ludzki organizm nie jest w stanie wyprodukować sam. Białko z mięsa jest także znacznie lepiej strawne. Niedobór protein może prowadzić do zahamowania wzrostu i powstania niedowagi, opóźnienia w rozwoju umysłowym, a że białka wchodzą też w skład krwi, enzymów, hormonów, przeciwciał itd., ich brak może zaburzać właściwie wszystkie procesy w organizmie. Chude, a więc pełne białka są też: mięso królicze, cielęcina, wołowina i jagnięcina. 4. Wieprzowina urozmaica jadłospis Najchudsze jej części, czyli polędwiczki, schab i szynkę możesz podać dziecku od 7. miesiąca życia. Pozostałe są dla małego dziecka zbyt tłuste. Zapomnij też o dawaniu dziecku (nawet ponadrocznemu) kotleta schabowego. Do około trzeciego roku życia dzieci nie powinny jeść mięsa smażonego – jest tłuste, bo podczas smażenia nasiąka fryturą.